Momentos em casal: como aproveitar melhor

O tempo em me?dia que a paixa?o dura em uma relac?a?o e? de dois a quatro anos. Outro dado interessante é que no Brasil o número de casamentos registrados caiu 2,3% em 2017 segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística). A quantidade de divórcios também aumentou 8,3% de 2016 para 2017 de acordo com a mesma pesquisa. 

Por todos estes fatores é possível imaginar que durante a vida conjugal o casal certamente passará por mudanças. No entanto, elas não precisam ser necessariamente negativas. Como melhorar o relacionamento e aproveitar mais os momentos com o(a) parceiro(a), evitando assim o desgaste?

Um bom dia?logo faz a diferenc?a

Para ter uma relac?a?o conjugal sauda?vel e? importante que o casal tenha bom dia?logo. A conversa deve servir principalmente para dois propo?sitos.

O primeiro e? aproximar mais o casal, tornar os dois mais i?ntimos e mais amigos um do outro. Por isso, e? importante ter uma rotina baseada em conversas sobre o dia a dia, o trabalho, a educac?a?o dos filhos e, claro, conversas mais profundas sa?o sempre bem-vindas.

O segundo propo?sito do dia?logo e? verbalizar as coisas que incomodam ou que atrapalham a vida do casal. Ou seja, serve para colocar na mesa aquilo que na?o vai bem na relac?a?o, aquilo que incomoda ou ate? mesmo causa ma?goas.

E? importante lembrar que o dia?logo na?o deve ser marcado pela agressividade. Ele serve para resolver as questo?es de forma tranquila, tornando a relac?a?o conjugal mais prazerosa.

A relac?a?o sexual contribui para a qualidade de vida

Ale?m de um bom dia?logo, outro ponto forte para os casais e? a qualidade da relac?a?o sexual. Ter uma boa relac?a?o contribui para a proximidade do casal, aumenta a intimidade e a autoestima.

Alguns estudos mostram, inclusive, que a freque?ncia sexual do casal esta? diretamente relacionada a troca de afeto entre os parceiros. Ou seja, quanto mais vezes um casal faz sexo mais a relac?a?o como um todo se torna sauda?vel e mais a relac?a?o se torna duradoura.

Ale?m disso, o sexo faz com que o corpo libere hormo?nios ligados ao prazer, como a endorfina, o que aumenta a sensac?a?o de bem-estar.

Quando procurar ajuda?

Nem sempre e? fa?cil manter o equili?brio na relac?a?o. Pore?m, se o casal acha que vale a pena se esforc?ar para corrigir os problemas, mas mesmo assim na?o tem e?xito, e? possi?vel procurar ajuda de um profissional.

Para as questo?es ligadas a? falta de dia?logo, a terapia individual ou de casais pode ser uma boa forma de melhorar a relac?a?o com o(a) parceiro(a) e dar mais qualidade a? vida a dois.

Se o problema tiver relac?a?o direta com a libido, a realizac?a?o de alguns exames para verificar se na?o ha? nenhum problema hormonal envolvido e? importante. E? preciso tambe?m estar atento para casos em que o estresse e a ansiedade do dia a dia podem afetar a vida do casal.

Caso a falta de libido esteja relacionada com a indisposic?a?o por conta de uma rotina agitada, estresse ou ansiedade, uma forma de ajudar a tratar o problema sa?o produtos naturais como o Forteviron®.

Este medicamento possui substa?ncias que estimulam o organismo a combater a fraqueza fi?sica, mental e a falta de libido ou desejo, auxiliando no desempenho sexual tanto dos homens quanto das mulheres. Mais informac?o?es podem ser encontradas no site de produto.