Clube de Campo: os benefícios do contato com a natureza
Curitiba,PR--(DINO - 24 ago, 2018) - Pense no barulho do vento derrubando as folhas das árvores, ou simplesmente poder pisar na grama verde e macia, admirar a beleza da fauna e da flora, sentir a brisa bater no rosto, aproveitar a sombra da árvore para descansar, ouvir o belo canto dos pássaros, sentir os raios do sol sobre a pele e fazer uma agradável caminhada observando todo esse universo cheio de magia que é a natureza.
Se você ainda não sabe, a natureza oferece inúmeros benefícios para a nossa saúde física e emocional. De acordo com pesquisas - o pioneiro a relatar esse fato, foi Roger Ulrich - no ano de 1984, na Pensilvânia. Nessa época, Roger chegou a fazer uma pesquisa comparando a recuperação dos pacientes internados em quartos com vistas para árvores com os pacientes em quartos com vistas para uma parede de tijolos. Durante a análise, o resultado foi surpreendente. Enquanto que os pacientes com vistas para árvores evidenciaram uma ótima melhora e inclusive receberam doses menores de medicamentos, os pacientes com vistas para a parede de tijolos, apresentaram complicações e maior tempo de internação.
Partindo desse fato, percebe-se a importância da natureza para o nosso bem-estar e saúde mental. Por exemplo, se você passou um dia cansativo no trabalho ou estudo, algumas horas curtindo a natureza fará com que o seu cérebro se recupere logo da indisposição. Além disso, ela também melhora o humor e o seu senso de foco, reduz o estresse e os sintomas da depressão, previne doenças cardíacas, contribui na melhora da autoestima, memória e concentração, estimula a criatividade, gera um aumento dos níveis de vitamina D e também é perfeita para praticar esportes, interagir e viver uma maravilhosa sensação de liberdade.
Agora, já pensou desfrutar as maravilhas da natureza, com tranquilidade, comodidade, segurança e alto padrão de qualidade, em um lugar repleto de trilhas, bosques, lagos, com preservação da fauna e da flora em uma reserva ecológica composta de mais de 72 alqueires de área?
Considerado o maior clube de campo da América Latina, o Santa Mônica Clube de Campo é um local especial para recarregar as energias, aproveitar momentos únicos com a família e os amigos, em um espaço repleto de opções para o lazer e o descanso, além de proporcionar diversas modalidades esportivas e ter uma excelente estrutura para comemorações e eventos.
Quem frequenta o local encontra toda a comodidade e segurança que o Clube oferece por meio de diversão personalizada e garantida com mais de 30 atividades esportivas, 21 quadras de tênis, seis campos de futebol, campo de golfe, 23 mesas de sinuca e duas de nine ball, estandes de tiro, saunas, parque aquático com toboágua e piscinas aquecidas cobertas, pista de skate e bicicross, teatro, dança, lanchonetes, restaurantes e muito mais!
Para sair da rotina e melhorar a saúde com atividades variadas, para todos os gostos e idades, o Santa Mônica Clube do Campo é a melhor opção seja para você relaxar ou se divertir, em um ambiente arborizado, acolhedor, gostoso de ficar e se distrair. Seja também um associado!
Saiba mais em https://www.santamonica.rec.br/
Website: https://www.santamonica.rec.br/
Se você ainda não sabe, a natureza oferece inúmeros benefícios para a nossa saúde física e emocional. De acordo com pesquisas - o pioneiro a relatar esse fato, foi Roger Ulrich - no ano de 1984, na Pensilvânia. Nessa época, Roger chegou a fazer uma pesquisa comparando a recuperação dos pacientes internados em quartos com vistas para árvores com os pacientes em quartos com vistas para uma parede de tijolos. Durante a análise, o resultado foi surpreendente. Enquanto que os pacientes com vistas para árvores evidenciaram uma ótima melhora e inclusive receberam doses menores de medicamentos, os pacientes com vistas para a parede de tijolos, apresentaram complicações e maior tempo de internação.
Partindo desse fato, percebe-se a importância da natureza para o nosso bem-estar e saúde mental. Por exemplo, se você passou um dia cansativo no trabalho ou estudo, algumas horas curtindo a natureza fará com que o seu cérebro se recupere logo da indisposição. Além disso, ela também melhora o humor e o seu senso de foco, reduz o estresse e os sintomas da depressão, previne doenças cardíacas, contribui na melhora da autoestima, memória e concentração, estimula a criatividade, gera um aumento dos níveis de vitamina D e também é perfeita para praticar esportes, interagir e viver uma maravilhosa sensação de liberdade.
Agora, já pensou desfrutar as maravilhas da natureza, com tranquilidade, comodidade, segurança e alto padrão de qualidade, em um lugar repleto de trilhas, bosques, lagos, com preservação da fauna e da flora em uma reserva ecológica composta de mais de 72 alqueires de área?
Considerado o maior clube de campo da América Latina, o Santa Mônica Clube de Campo é um local especial para recarregar as energias, aproveitar momentos únicos com a família e os amigos, em um espaço repleto de opções para o lazer e o descanso, além de proporcionar diversas modalidades esportivas e ter uma excelente estrutura para comemorações e eventos.
Quem frequenta o local encontra toda a comodidade e segurança que o Clube oferece por meio de diversão personalizada e garantida com mais de 30 atividades esportivas, 21 quadras de tênis, seis campos de futebol, campo de golfe, 23 mesas de sinuca e duas de nine ball, estandes de tiro, saunas, parque aquático com toboágua e piscinas aquecidas cobertas, pista de skate e bicicross, teatro, dança, lanchonetes, restaurantes e muito mais!
Para sair da rotina e melhorar a saúde com atividades variadas, para todos os gostos e idades, o Santa Mônica Clube do Campo é a melhor opção seja para você relaxar ou se divertir, em um ambiente arborizado, acolhedor, gostoso de ficar e se distrair. Seja também um associado!
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