Hidratação é importante não só no verão, mas também no inverno
São Paulo, SP--(DINO - 09 mai, 2016) -
A água é o componente presente em maior quantidade em nosso organismo. O corpo humano não possui reserva de água e, por isso, devemos repô-la para nos mantermos hidratados e saudáveis.
A desidratação ocorre quando você tem uma perda de água corpórea muito grande, através de uma ingestão insuficiente ou de uma perda excessiva, como por exemplo, a transpiração. Recomenda-se que um adulto consuma diariamente 35ml de água para cada quilo de peso corporal, isso equivale a uma média de 2 a 2,5 litros de água por dia!
Se houver a prática de atividade física, a necessidade de água aumenta para repor as perdas com a transpiração e com a respiração. Muito da água perdida vem do sangue, levando a uma diminuição do fluxo sanguíneo, podendo prejudicar a função cardiovascular. Por isso é importante beber bastante água.
Mas os cuidados devem ser também com a qualidade da água e não só com o seu consumo. A água costuma ser o veículo de muitas doenças, como a diarreia. Para evitar esse e outros inconvenientes, somente consuma água filtrada ou fervida, tanto para beber como para o preparo dos alimentos.
Purificadores de água instalados diretamente na rede hidráulica garantem praticidade e saúde ao dia a dia. Isso porque garantem água pura e saudável bastando apenas abrir uma torneira, sem a necessidade de ferver, filtrar e diversos outros passos.
Sobre a Marca da Água
O grupo empresarial Marca da Água há trinta anos acompanha o crescimento e fez parte do desenvolvimento de muitos consumidores e quer também levar mais saúde à sua casa, rotina e família, através de sua especialização na produção de Purificadores de Água, Bebedouros e Refresqueiras.
Com a missão de levar sempre soluções criativas e oferecer produtos e serviços de qualidade, a Marca da Água busca, respeitando padrões de sustentabilidade, superar as expectativas e oferecer qualidade a todos seus consumidores.
Website: http://www.marcadaagua.com.br/
A água é o componente presente em maior quantidade em nosso organismo. O corpo humano não possui reserva de água e, por isso, devemos repô-la para nos mantermos hidratados e saudáveis.
A desidratação ocorre quando você tem uma perda de água corpórea muito grande, através de uma ingestão insuficiente ou de uma perda excessiva, como por exemplo, a transpiração. Recomenda-se que um adulto consuma diariamente 35ml de água para cada quilo de peso corporal, isso equivale a uma média de 2 a 2,5 litros de água por dia!
Se houver a prática de atividade física, a necessidade de água aumenta para repor as perdas com a transpiração e com a respiração. Muito da água perdida vem do sangue, levando a uma diminuição do fluxo sanguíneo, podendo prejudicar a função cardiovascular. Por isso é importante beber bastante água.
Mas os cuidados devem ser também com a qualidade da água e não só com o seu consumo. A água costuma ser o veículo de muitas doenças, como a diarreia. Para evitar esse e outros inconvenientes, somente consuma água filtrada ou fervida, tanto para beber como para o preparo dos alimentos.
Purificadores de água instalados diretamente na rede hidráulica garantem praticidade e saúde ao dia a dia. Isso porque garantem água pura e saudável bastando apenas abrir uma torneira, sem a necessidade de ferver, filtrar e diversos outros passos.
Sobre a Marca da Água
O grupo empresarial Marca da Água há trinta anos acompanha o crescimento e fez parte do desenvolvimento de muitos consumidores e quer também levar mais saúde à sua casa, rotina e família, através de sua especialização na produção de Purificadores de Água, Bebedouros e Refresqueiras.
Com a missão de levar sempre soluções criativas e oferecer produtos e serviços de qualidade, a Marca da Água busca, respeitando padrões de sustentabilidade, superar as expectativas e oferecer qualidade a todos seus consumidores.
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