Como reduzir o nível de stress dos seus colaboradores
Curitiba--(DINO - 28 set, 2016) - Você já se perguntou quem é o responsável pelo alto nível de stress dos colaboradores da sua empresa? Talvez você esteja pensando que isso está totalmente relacionado aos percalços da rotina, problemas com clientes, discussões entre colaboradores e outras situações que deixam o nervosismo à flor da pele.
Esses acontecimentos podem sim aumentar o nível de nervosismo, mas não exclui a responsabilidade do gestor de identificar e solucionar situações para auxiliar no controle do stress corporativo.
Para que possamos entender melhor, o stress é uma resposta biológica do corpo humano frente uma situação que apresenta um risco. É uma das reações mais primitivas do homem, mas que veio se aperfeiçoando ao longo da evolução e hoje é desencadeada por motivos diferentes.
Nossa resposta cognitiva ao stress adapta nosso corpo e cérebro para o que ele considera como duas ações possíveis e adequadas: luta ou fuga. Ao identificarmos uma situação de risco, temos um aumento de atenção à estímulos presentes, maior rapidez no processamento de informações e pensamentos e aumento dos batimentos cardíacos.
Logo, biologicamente falando, estamos muito mais aptos do que imaginamos para lidar com o stress. O grande segredo é guardar esse potencial para situações pontuais e não fazer com que a gestão de conflitos faça parte da rotina da sua equipe.
Como você, gestor de departamento, empreendedor ou líder de equipe pode colaborar para diminuir o nível de stress dos seus colaboradores?
1. Identificar geradores de stress
Você é o primeiro que deve saber identificar uma situação de stress iminente para sua equipe. Por exemplo: você sabe que o fechamento do relógio ponto é uma tarefa longa, estressante e que acaba com o humor do pessoal do RH. Logo, torna-se sua responsabilidade prover soluções para excluir processos desnecessários e simplificar as atividades.
2. Organizando soluções
Uma vez que você definiu quais são os fatores estressantes para sua equipe, está na hora de buscar as melhores soluções para curar esses problemas. Ainda com o exemplo do fechamento de ponto, tenha em mente que você deve facilitar a vida dos seus colaboradores. Sendo assim, um software de gestão de ponto será ideal para otimizar o tempo, organizar os dados e gerenciar as informações de maneira simples, segura e confiável.
Nesse quesito, use a tecnologia a seu favor e busque por ferramentas inteligentes: funções de fechamento de ponto online e armazenamento em nuvem são essenciais, mas não esqueça de outros pontos importantes, como seguir as leis trabalhistas e ter uma versão mobile do sistema para conferir de onde quiser.
3. Hora de executar!
Quando você começar a promover soluções para reduzir o stress na sua empresa, verá que boa parte das fontes de nervosismo podem ser facilmente solucionadas, como o exemplo do fechamento de ponto que estamos usando para ilustrar.
Independente do departamento, aplicar soluções faz com que você tire a prova real e perceba a efetividade das novas ferramentas no dia a dia da sua equipe. Além disso, ao perceber que você se preocupa com o bem-estar de todos, seus colaboradores tendem a dar mais de si para a empresa, oferecendo feedback e até dando outras sugestões de melhorias.
Você vai entender que tarefas como fechamento de horas trabalhadas não precisam ser tão estressantes e cansativas quanto têm sido, e que soluções como o Pontomais (Software de Gestão de Ponto) proporcionam muito mais do que controle de informações. São ferramentas como essa que melhoram os fluxos de trabalho e fazendo com que empresas otimizem o tempo e atinjam resultados inéditos.
Para gerenciar o stress é preciso inteligência emocional e um ambiente propício à resolução de problemas. O primeiro passo é identificar o nervosismo como algo totalmente controlável, em que você poderá ordenar os próximos passos - e não ser refém dos seus sentimentos.
A partir do momento que a situação está sob controle dentro de você, será muito mais fácil promover soluções e sugerir ferramentas que vão melhorar o fluxo de trabalho de muitas pessoas.
Colaborar para um bom rendimento e oferecer um ambiente psicologicamente saudável é o segredo para gerenciamento de crises, e o que faz que algumas empresas estejam tão à frente de outras nesse aspecto.
O Pontomais oferece a melhor solução para gerenciamento de relógio ponto em um sistema impecável, com todos os recursos necessários para fazer sua empresa otimizar o tempo e modernizar processos.
A plataforma oferece planos gratuitos para empresas com até 10 colaboradores e teste gratuito de 14 dias para empresas com mais de 10 colaboradores. Faça o teste e meça os resultados, você vai se surpreender!
Website: http://www.pontomais.com.br/
Esses acontecimentos podem sim aumentar o nível de nervosismo, mas não exclui a responsabilidade do gestor de identificar e solucionar situações para auxiliar no controle do stress corporativo.
Para que possamos entender melhor, o stress é uma resposta biológica do corpo humano frente uma situação que apresenta um risco. É uma das reações mais primitivas do homem, mas que veio se aperfeiçoando ao longo da evolução e hoje é desencadeada por motivos diferentes.
Nossa resposta cognitiva ao stress adapta nosso corpo e cérebro para o que ele considera como duas ações possíveis e adequadas: luta ou fuga. Ao identificarmos uma situação de risco, temos um aumento de atenção à estímulos presentes, maior rapidez no processamento de informações e pensamentos e aumento dos batimentos cardíacos.
Logo, biologicamente falando, estamos muito mais aptos do que imaginamos para lidar com o stress. O grande segredo é guardar esse potencial para situações pontuais e não fazer com que a gestão de conflitos faça parte da rotina da sua equipe.
Como você, gestor de departamento, empreendedor ou líder de equipe pode colaborar para diminuir o nível de stress dos seus colaboradores?
1. Identificar geradores de stress
Você é o primeiro que deve saber identificar uma situação de stress iminente para sua equipe. Por exemplo: você sabe que o fechamento do relógio ponto é uma tarefa longa, estressante e que acaba com o humor do pessoal do RH. Logo, torna-se sua responsabilidade prover soluções para excluir processos desnecessários e simplificar as atividades.
2. Organizando soluções
Uma vez que você definiu quais são os fatores estressantes para sua equipe, está na hora de buscar as melhores soluções para curar esses problemas. Ainda com o exemplo do fechamento de ponto, tenha em mente que você deve facilitar a vida dos seus colaboradores. Sendo assim, um software de gestão de ponto será ideal para otimizar o tempo, organizar os dados e gerenciar as informações de maneira simples, segura e confiável.
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Independente do departamento, aplicar soluções faz com que você tire a prova real e perceba a efetividade das novas ferramentas no dia a dia da sua equipe. Além disso, ao perceber que você se preocupa com o bem-estar de todos, seus colaboradores tendem a dar mais de si para a empresa, oferecendo feedback e até dando outras sugestões de melhorias.
Você vai entender que tarefas como fechamento de horas trabalhadas não precisam ser tão estressantes e cansativas quanto têm sido, e que soluções como o Pontomais (Software de Gestão de Ponto) proporcionam muito mais do que controle de informações. São ferramentas como essa que melhoram os fluxos de trabalho e fazendo com que empresas otimizem o tempo e atinjam resultados inéditos.
Para gerenciar o stress é preciso inteligência emocional e um ambiente propício à resolução de problemas. O primeiro passo é identificar o nervosismo como algo totalmente controlável, em que você poderá ordenar os próximos passos - e não ser refém dos seus sentimentos.
A partir do momento que a situação está sob controle dentro de você, será muito mais fácil promover soluções e sugerir ferramentas que vão melhorar o fluxo de trabalho de muitas pessoas.
Colaborar para um bom rendimento e oferecer um ambiente psicologicamente saudável é o segredo para gerenciamento de crises, e o que faz que algumas empresas estejam tão à frente de outras nesse aspecto.
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