Na Semana do Cérebro Ativo idosos vão aprender técnicas de prevenção contra o Alzheimer gratuitamente
São Paulo - SP--(DINO - 04 fev, 2016) - Cinco Formas de Prevenção Contra o Alzheimer, Turbinando o Cérebro e Turbinando a Memória. e Neuróbicas (atividades que estimulam o cérebro a sair da zona de conforto) são os temas direcionados ao público da terceira idade durante a 2ª Semana do Cérebro Ativo - Cultura, Aprendizado e Diversão (http://www.facebook.com/superapompeia). Promovido pela Unidade Pompeia, em comemoração ao 10º aniversário do Método Supera - Ginástica para o cérebro, o evento será realizado de 22 a 26/02/2016, das 8h às 19h, nas unidades Vila Maria (Rua Joaquim Távora nº 1453 ) e Pompeia (av. Pompeia 1087). As pré-inscrições para participação online e presencial (vagas limitadas) podem ser feitas pelo link: http://eventos.cerebroativo.com/inscricao, Informações pelo telefone: 3181.2166.
O idealizador do evento e diretor da Unidade Pompeia Fábio Martins de França explica o Brasil tem hoje uma população de 22,9 milhões de idosos, número que vai triplicar nos próximos 20 anos, chegando a 88,6 milhões (32,9%). No período, a expectativa de vida deve passar de 75 para 81 anos. Isto, somando ao histórico de sedentarismo dos brasileiros, deve ter um grande impacto nos sistemas de saúde e na economia, porque um idoso doente gera custos altos e ainda precisa de cuidadores, sejam estes profissionais autônomos ou parentes economicamente ativos.
"Ninguém com mais de 50 ou 60 anos quer depender do governo, muito menos da ajuda da família. Então, o desafio é manter-se ativo e saudável, física e mentalmente", enfatiza França.
Portanto, o evento tem por objetivo dar dicas , ensinar algumas técnicas e exercícios que estimulem a atividade cerebral e são excelentes para manter a memória ativa e a mente sempre saudável. Um exemplo são as Neuróbicas, atividades que instigam o cérebro a sair da zona de conforto, são importantíssimas para manter em forma nosso principal órgão. Elas ativam nossos sentidos por meio de exercícios que fazem com que prestemos atenção em nossas ações, melhorando o poder de concentração e memória. Por exemplo: Mudar para mão esquerda as atividades que praticamos com direita, como escovar os dentes, escrever, etc.
Além da terceira idade, o público de infantil e adulto também poderá participar. Na programação ainda constam temas como: Oficina de Raciocínio Lógico, Técnicas de Estudo, Oficinas de Jogos, Técnicas de Estimulação Neural (meditação) e Essências Florais na Aprendizagem. Serão oferecidos mini workshops Como: Defina e Atinja Seus Objetivos, Como Passar em Concursos Públicos e Vestibulares e TDAH - Desatenção, Hiperatividade e Impulsividade.
De acordo com Fabio França, essas técnicas poderão ser utilizadas no dia a dia com facilidade. gerando excelentes resultados. Mas, ele alerta para o fato de que o desenvolvimento das habilidades cognitivas não se restringe a uma prática apenas. Segundo ele, está ligado a um conjunto de ações como: alimentação saudável, sono tranquilo, atividades físicas e exercícios para o cérebro. "Tudo isso junto pode proporcionar uma transformação formidável na vida das pessoas. Ou seja, há um ganho monumental de qualidade de vida, crescimento pessoal e profissional", afirma.
Vale destacar que a terceira edição da Semana do Cérebro Ativo - Cultura, Aprendizado e Diversão, será em março, de 14 a 19/03.
Incentivo à leitura
A leitura é forma de manter o cérebro ativo, além de colaborar com o desenvolvimento e aprimoramento cultural das pessoas, por isso, dentro da Semana do Cérebro Ativo - Cultura, Aprendizado e Diversão haverá um espaço reservado para troca de livros, bate papo e dicas de leitura.
Responsabilidade Social
Os inscritos deverão levar 1 Kg de um alimento não perecível . Tudo que for arrecadado será doado à Igreja Nossa Senhora do Rosário de Pompéia que possui uma obra assistencial que auxilia 150 famílias carentes.
O Método Supera
O SUPERA é a primeira empresa brasileira dedicada exclusivamente ao desenvolvimento das capacidades do cérebro e à saúde mental. Com base nas teorias do conhecimento e os avanços da neurociência, a equipe de estudiosos criou um curso dinâmico para desenvolver atenção, foco, memória e raciocínio lógico. O método combinou o uso do ábaco (instrumento de cálculo milenar) com apostilas exclusivas, dezenas de jogos de tabuleiro e dinâmicas de grupo.
Serviço
Semana do Cérebro Ativo - Cultura, Aprendizado e Diversão
Datas: 2ª edição de 22 a 26/02/2016
Horários: das 8h às 19h
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Informações para a imprensa
Arismar Garcia
Celular: 11 98540.2548
e-mail: arismar.garcia@gmail.com
O idealizador do evento e diretor da Unidade Pompeia Fábio Martins de França explica o Brasil tem hoje uma população de 22,9 milhões de idosos, número que vai triplicar nos próximos 20 anos, chegando a 88,6 milhões (32,9%). No período, a expectativa de vida deve passar de 75 para 81 anos. Isto, somando ao histórico de sedentarismo dos brasileiros, deve ter um grande impacto nos sistemas de saúde e na economia, porque um idoso doente gera custos altos e ainda precisa de cuidadores, sejam estes profissionais autônomos ou parentes economicamente ativos.
"Ninguém com mais de 50 ou 60 anos quer depender do governo, muito menos da ajuda da família. Então, o desafio é manter-se ativo e saudável, física e mentalmente", enfatiza França.
Portanto, o evento tem por objetivo dar dicas , ensinar algumas técnicas e exercícios que estimulem a atividade cerebral e são excelentes para manter a memória ativa e a mente sempre saudável. Um exemplo são as Neuróbicas, atividades que instigam o cérebro a sair da zona de conforto, são importantíssimas para manter em forma nosso principal órgão. Elas ativam nossos sentidos por meio de exercícios que fazem com que prestemos atenção em nossas ações, melhorando o poder de concentração e memória. Por exemplo: Mudar para mão esquerda as atividades que praticamos com direita, como escovar os dentes, escrever, etc.
Além da terceira idade, o público de infantil e adulto também poderá participar. Na programação ainda constam temas como: Oficina de Raciocínio Lógico, Técnicas de Estudo, Oficinas de Jogos, Técnicas de Estimulação Neural (meditação) e Essências Florais na Aprendizagem. Serão oferecidos mini workshops Como: Defina e Atinja Seus Objetivos, Como Passar em Concursos Públicos e Vestibulares e TDAH - Desatenção, Hiperatividade e Impulsividade.
De acordo com Fabio França, essas técnicas poderão ser utilizadas no dia a dia com facilidade. gerando excelentes resultados. Mas, ele alerta para o fato de que o desenvolvimento das habilidades cognitivas não se restringe a uma prática apenas. Segundo ele, está ligado a um conjunto de ações como: alimentação saudável, sono tranquilo, atividades físicas e exercícios para o cérebro. "Tudo isso junto pode proporcionar uma transformação formidável na vida das pessoas. Ou seja, há um ganho monumental de qualidade de vida, crescimento pessoal e profissional", afirma.
Vale destacar que a terceira edição da Semana do Cérebro Ativo - Cultura, Aprendizado e Diversão, será em março, de 14 a 19/03.
Incentivo à leitura
A leitura é forma de manter o cérebro ativo, além de colaborar com o desenvolvimento e aprimoramento cultural das pessoas, por isso, dentro da Semana do Cérebro Ativo - Cultura, Aprendizado e Diversão haverá um espaço reservado para troca de livros, bate papo e dicas de leitura.
Responsabilidade Social
Os inscritos deverão levar 1 Kg de um alimento não perecível . Tudo que for arrecadado será doado à Igreja Nossa Senhora do Rosário de Pompéia que possui uma obra assistencial que auxilia 150 famílias carentes.
O Método Supera
O SUPERA é a primeira empresa brasileira dedicada exclusivamente ao desenvolvimento das capacidades do cérebro e à saúde mental. Com base nas teorias do conhecimento e os avanços da neurociência, a equipe de estudiosos criou um curso dinâmico para desenvolver atenção, foco, memória e raciocínio lógico. O método combinou o uso do ábaco (instrumento de cálculo milenar) com apostilas exclusivas, dezenas de jogos de tabuleiro e dinâmicas de grupo.
Serviço
Semana do Cérebro Ativo - Cultura, Aprendizado e Diversão
Datas: 2ª edição de 22 a 26/02/2016
Horários: das 8h às 19h
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