Novo curso do Dominou ensina como gerenciar o estresse e viver mais feliz
(DINO - 01 jun, 2015) - O Dominou , cursos online para mentes inquietas, tem novos cursos neste mês de junho. Um deles, na categoria de Gestão de Pessoas, é ministrado pela professora Ana Russo e trata do tema "Estresse" ensinando aos participantes como conviver com a pressão do dia-a-dia.
O conteúdo das aulas tem como objetivo evidenciar a importância da qualidade de vida no ambiente profissional, pessoal e familiar, conscientizar os alunos de como funcionam seus mecanismos de ação e reação, identificar o stress como um dispositivo de resposta do organismo e desenvolver estratégias para superar situações de desequilíbrio emocional.
Com um tema tão atual, o material do curso, permite que os alunos adquiram conhecimentos aplicáveis para si mesmo, de modo a encontrar alternativas de convivência mais tranquila em situações estressantes no ambiente pessoal, profissional e social.
Destinado à pessoas que queiram melhorar as relações interpessoais, aprimorar o conhecimento sobre o funcionamento do corpo e estar consciente de suas formas de agir e reagir nas mais diversas situações, este curso conta com sete módulos, material de apoio e certificado online.
A professora, Ana Russo, desenvolve palestras, workshops e vivências personalizadas, com conteúdos e metodologias específicos para empresas e indivíduos. Formada em yoga e praticante assídua, vivencia e estuda meditação desde 2002. Tem ainda a experiência de 17 anos de atuação no mercado corporativo na gestão de projetos e equipes nas áreas de comunicação interna, marketing, sustentabilidade e voluntariado corporativo em empresas como Unibanco, Bankboston e Banco Real. Formada em Publicidade com especialização em administração & marketing e MBA em Gestão Social.
O Dominou é um portal de ensino a distância que oferece cursos de qualificação e atualização profissional para estudantes, recém-formados, profissionais, e qualquer pessoa que tenha interesse em ampliar seu leque de conhecimento.
O conteúdo das aulas tem como objetivo evidenciar a importância da qualidade de vida no ambiente profissional, pessoal e familiar, conscientizar os alunos de como funcionam seus mecanismos de ação e reação, identificar o stress como um dispositivo de resposta do organismo e desenvolver estratégias para superar situações de desequilíbrio emocional.
Com um tema tão atual, o material do curso, permite que os alunos adquiram conhecimentos aplicáveis para si mesmo, de modo a encontrar alternativas de convivência mais tranquila em situações estressantes no ambiente pessoal, profissional e social.
Destinado à pessoas que queiram melhorar as relações interpessoais, aprimorar o conhecimento sobre o funcionamento do corpo e estar consciente de suas formas de agir e reagir nas mais diversas situações, este curso conta com sete módulos, material de apoio e certificado online.
A professora, Ana Russo, desenvolve palestras, workshops e vivências personalizadas, com conteúdos e metodologias específicos para empresas e indivíduos. Formada em yoga e praticante assídua, vivencia e estuda meditação desde 2002. Tem ainda a experiência de 17 anos de atuação no mercado corporativo na gestão de projetos e equipes nas áreas de comunicação interna, marketing, sustentabilidade e voluntariado corporativo em empresas como Unibanco, Bankboston e Banco Real. Formada em Publicidade com especialização em administração & marketing e MBA em Gestão Social.
O Dominou é um portal de ensino a distância que oferece cursos de qualificação e atualização profissional para estudantes, recém-formados, profissionais, e qualquer pessoa que tenha interesse em ampliar seu leque de conhecimento.